Artikel von Sandra Ananda

Was ist eigentlich Psycho-Aromatherapie?

Psycho-Aromatherapie arbeitet therapeutisch mit ätherischen Ölen, Duft-Extrakten und Hydrolaten, um mentales und emotionales Wohlbefinden zu inspirieren. Dabei kommen Düfte sowohl zur Prävention, aber auch zur Linderung und Heilung von psychiatrischen Erkrankungen und...

Wilde Möhre – Der Duft für das Wesentliche

Wohin das Auge reicht, bevölkert sie die Wiesen mit ihrem weißen Blütenschirm: Daucus carota, die Wilde Möhre, hat ein dringendes Anliegen. Sie möchte den hektischen und in Informationsfluten versinkenden Menschen zurück ins Zentrum führen, zu sich selbst. Sie möchte...

12. Raunacht: Destillation und Wirkung von Palo Santo

Der Alltag klopft schallend an. Doch ich brauche noch die Ruhe, die Einkehr. Noch reicht es nicht. So nahm ich mir denn zum Abschluss der Raunächte eine besonders lange Destillation vor: Hölzer und Wurzeln destilliert man - ganz nach Plan - über einige Stunden. Es ist...

11. Raunacht: Destillation und Wirkung von Holunder

Feine Blüten, die Dritte! Irgendwie und irgendwann muss es doch mal mit der Destillation von feinen Blüten klappen. Dem Holunder sei dank, der mir dieses Geschenk heute bereitet hat. Und was für ein Duft sich dabei zeigte! Schon im letzten Jahr gehörte der Holunder...

10. Raunacht: Destillation und Wirkung von Wiesenkönigin

Oh wie gut, dass mir das passiert ist! So lerne ich - und ihr gleich mit. Erst recht, weil das Ergebnis ja dennoch ganz faszinierend ist. Pflanzenteile machen alles: Sie haben unterschiedliche Zusammensetzungen von ätherischen Ölen, manchmal tragen nur eine von ihnen...

9. Raunacht: Destillation und Wirkung von Myrte

Nach der Neujahrsnacht sollte nun die Myrte wieder für klare Luft und frischen Wind im Hause sorgen - daher ging es mit ihr in den Destillierkolben und die Wandlung. Einmal wieder konnte ich das Glas zum Merkur erheben - und mit einer wunderbaren Botschaft im Gepäck:...

8. Raunacht: Destillation und Wirkung der Angelika

Die Nacht zum neuen Kalenderjahr ist ja - gefühlt - besonders lang. Zeit für eine lange Destillation! Schon im Vorjahr habe ich einiges zur Psycho-Aromatherapie und der Geschichten von Angelika erzählt. Jetzt... bei der vielen Zeit... hole ich nochmals aus:Oh Engel,...

7. Raunacht: Destillation und Wirkung von Schafgarbe

Wir sind in der 7. Raunacht angekommen und dürfen jetzt nochmal so viele Nächte erleben wie schon zuvor. Bergfest sozusagen. Wer von euch kann sich wirklich die Zeit ganz in Ruhe begeben? Für mich sind die täglichen Destillationen kleine Meditationsanker geworden und...

6. Raunacht: Destillation und Wirkung von Orange

Zitrusdüfte werden zu allermeist in der Kaltpressung gewonnen. Klassischerweise werden sie alle nicht destilliert und so fällt auch kein Hydrolat an. Destillierte, als echte ätherische Öle, von Zitrusdüften gibt es aber sehr wohl im Handel. Sie riechen leicht anders...

5. Raunacht: Destillation und Wirkung von Lorbeer

Auch Lorbeer fand sich schon im letztjährigen Raunachtskalender mit seinen Geschichten und Wirkungen. Aber es reizte mich zu sehr, aus den getrockneten Blättern, die wir sicher alle daheim im Gewürzregal haben, ein aromatisches Wässerchen zu destillieren. Sein...